Het craniosacrale systeem is een fysiologisch systeem, dat in je lichaam werkzaam is naast je ademhalingssysteem en je bloedsomloop. Het heeft ook zijn eigen ritme.
Een ritme dat overal in je lichaam voelbaar is. Dit ritme uit zich als een uitdijende en inkrimpende golf, vergelijkbaar met eb en vloed. Het ontstaat door het afgeven en weer opnemen van hersenvocht. Deze vloeistof circuleert rond de hersenen (in de schedel; “cranium”) en door het hele ruggenmergkanaal tot aan het heiligbeen (“sacrum”).
Hersenvocht voedt en beschermt zowel de hersenen als het zenuwstelsel.
Door het zorgvuldig en zacht losmaken van belemmeringen in dit systeem, worden bewegingsmogelijkheden hersteld en neemt het zelfgenezingsvermogen van het lichaam toe.
Door bijvoorbeeld de schedelbotten rustig te bewegen en los te maken, worden de vliezen en het bindweefsel opgerekt, komen spanningen vrij en worden onevenwichtigheden opgelost.
Er vindt diepe ontspanning plaats. Emoties kunnen er door veranderen en stemmingen worden lichter.
Kort gezegd zijn craniosacrale technieken een zeer subtiele, zachte, maar tegelijk zeer krachtige manier om je weer (een ge-)heel te voelen en diepe ontspanning te geven.
Dit opent de weg naar genezing.
Deze therapie is vooral zeer werkzaam bij:
- hoofdpijn
- rugpijn
- kaakproblemen
- depressie
- na trauma
Deze behandeling is zacht en volgt het lichaam en is daarom ook uiterst geschikt voor kinderen en ouderen!
