Bij fysieke klachten gaat het bij Rebalancing, niet om de pijn te bestrijden, maar om bewustzijn en helderheid te brengen in het pijngebied.
Door meer bewustzijn kan er verandering optreden.
Aangezien we in een stressvolle maatschappij leven is mijn ervaring dat iedereen baat kan hebben bij rebalancing.
Het uitgangspunt is holistisch, dat wil zeggen dat lichaam en geest als verbonden gezien worden.
Energie die in het lichaam wordt vastgehouden, wordt vrij gemaakt en dit beleef je bewust. Zodoende werkt een behandeling op meerdere nivo’s.
Een gezond lichaam heeft een natuurlijke gratie. Maar vanaf de vroegste jeugd wordt er beheersing van gevoelens gevraagd. Dit beïnvloedt de levendigheid, onbevangenheid en spontaniteit.
Steeds, wanneer emoties als bijvoorbeeld kwaadheid, verdriet, of agressie ingehouden worden, vindt er een innerlijke strijd plaats. Als zelfbeheersing die strijd wint, reageert het lichaam daar onder meer op door bepaalde spieren chronisch aan te spannen. Dit verstoort de natuurlijke balans. En het lichaam compenseert dan vervolgens nog verder, door weer andere spiergroepen aan te spannen.
Dit proces van jaren vraagt veel energie en verloopt in het algemeen onbewust.
Bewust voelbaar wordt dit als er klachten op psychisch en lichamelijk gebied ontstaan. Futloosheid, stress, slapeloosheid, hoofdpijn, schouder-, rug- en nekklachten zijn daar voorbeelden van.
Rebalancing is een manier om beter te leren voelen.
Voelen brengt je meer in contact met wie je werkelijk bent.
Dit gebeurt ondermeer door diepe spier- en weefselmassage, wat verharde spieren en weefsels soepeler maakt en spanningen verlicht.
Dit “ontspannen“ kan samengaan met het doorvoelen en loslaten van vastgehouden emoties.
De bewuste ervaring van dat spannings-/ ontspanningsproces en de acceptatie van wat voelbaar wordt, geeft zelfinzicht.
Gewrichtsontspanning is ook een belangrijk onderdeel van rebalancing. Door middel van beweging ontstaat er meer ruimte in de gewrichten en de wervelkolom. Er wordt diep in het lichaam gewerkt.
Een bewustere ademhaling brengt je in contact met je energie en je gevoel en dit wordt in een sessie gebruikt als een middel om contact te maken met spanning of emotie.
Door beweging en door met aandacht aangeraakt te worden, word je meer bewust van je lichaam. Zo wordt de samenwerking tussen je lichaam en geest hersteld. De energie gaat weer vrijer stromen.
Marike Dijkstra is een open en toegankelijk persoon die in haar sessies op zoek gaat naar de balans in je lichaam. Hierbij luistert ze enorm goed naar de wensen van haar bezoeker. Dit doet ze zowel door met je in gesprek te gaan als door te onderzoeken hoe je lichaam reageert.
Ik heb persoonlijk mijn sessies bij haar als zeer prettig ervaren.
Daarnaast heb ik ook in mijn omgeving mensen gesproken die zeer tevreden en blij waren met Marike.
Ik kan Marike Dijkstra dan ook van harte aanbevelen.
Marike werkt heel professioneel en op veilige, verbindende wijze.
Hierdoor creëert ze de ruimte voor jou / je lichaam om te helen.
Heel bijzonder helende sessies.
Echt aanrader!
Marike is een specialist in het geven van massages!
Een aanrader, heerlijk ontspannend en er is ook parkeergelegenheid bij de locatie.
Echte aandacht, ontspanning en pijnvermindering. Me time!
Heel erg dankbaar voor Marike en haar massages en de gesprekken die we hebben! ❤️🙏
Het is altijd een weldaad voor lichaam en geest als ik bij Marike ben geweest.
Dankbaar voor de ondersteuning in mijn proces.
Zeer heelzaam.
Na de sessies van de afgelopen drie maanden zijn dit mijn ervaringen:
Marike haar betrokkenheid en vakvrouwschap zijn een warm bad en ik voelde mij geheel veilig bij haar intuïtieve keuzes om iets te doen.
Met haar holistische behandeling van een pijnlijke spier heeft ze bereikt dat een oude emotionele wond is geheeld, waardoor ik weer ontspannen en aanwezig in dat stuk van mijn lijf kan zijn. Daarmee is iets wezenlijks voor mij veranderd.
Gedurende het proces voelde ik mij na iedere sessie welgedaan.
Marike is top.
Heerlijk om bij haar te voelen wat er in mijn lichaam speelt zonder dat ik iets moet en zonder dat er iets door haar wordt ingevuld.
Heel fijn.
Na een zeer traumatische ervaring, mijn echtgenote viel in 2005 in volle rengalop van haar paard en was 1,5 jaar van huis. Onze jongste was toen 14, ik had een eigen zaak en er werd ons een half jaar lang verteld dat ze nooit meer thuis kon wonen. Na een zeer intensieve revalidatie en een grote verbouwing is het gelukt om weer naar huis te kunnen.
Door alle stress en veel onverwachte gebeurtenissen en het uiteindelijk fulltime mantelzorgen werd ik angstig voor wat er allemaal mis kon gaan, voor onverwachte geluiden, kon nog maar weinig slapen. Kortom er moest iets gebeuren en op internet zocht ik naar balans en kwam op rebalancing en vond Marike!
Marike met haar bijzondere gaven, wat vond ik het spannend. De massage probeerde ik de eerste 2 keer vooral uit te stellen, voor mij nieuw en best lastig. De derde keer ben ik na een half uur praten op de massagetafel gegaan en kwam ik er langzaam achter, dat de in mijn lichaam opgeslagen stress soms met schokken en emotionele uitbarstingen mijn lijf verliet. Voelde me daardoor al redelijk snel veilig. Daarna voelde elke behandeling als een cadeautje.
Marike is een rustige, zeer kundige vakvrouw, kan goed luisteren en heeft veel voor mij betekend.
Dank Marike, lieve groet
Hele fijne voetreflex massage én rebalancing gehad van Marike.
Marike voelt intuïtief heel goed aan wat op dat moment nodig is.
De combinatie van de gesprekken en voetreflex massage en rebalancing waren heel fijn.
Zeker een aanrader!
Ik kan een massage van Marike van harte aanbevelen. Ze stemt goed af op wat er nodig is.
Dit doet ze al in het voorafgaande gesprek en zeker op de tafel.
Ze werkt integer en confronterend op een liefdevolle manier. Zo heeft ze al wat pijnlijke plekken onder mijn aandacht gebracht.
Door haar grote keuze vrijheid in mogelijke massages kan ze goed afstemmen op wat er nodig is.
Hierin vraagt ze altijd wat voor mij passend is.
De ene keer kan een pittige massage helpen en de andere keer een heel subtiel en bewust aanwezig zijn waardoor ik in de ontspanning kan zakken.
Zeker een aanrader om eens langs Heelzaam te gaan!
Ik liep al lange tijd met pijnlijke spieren in mijn rug schouders en nek en meende dat dit bij het drukke bestaan van vandaag de dag hoorde. Werken, reizen, familie, vrienden, belangrijke keuzes maken het hoort er allemaal bij. De kreet “neem eens tijd voor jezelf” vond ik wel goed klinken maar “hoe of wat”? Geen idee.
Ik werd via een kennis op de “Rebalancing therapie” van “Heelzaam” gewezen. Het heeft even geduurd voordat ik dan toch maar eens een afspraak heb gemaakt, ik heb het immers druk genoeg.
Dit bleek uiteindelijk een van mijn beste besluiten te zijn geweest van dat jaar. Als techneut bekijk ik mechanismes, systemen en situaties rationeel. Daar is niets op tegen maar de valkuil is dat ik van mijn eigen lichaam en geest ook verwacht dat zij vanzelfsprekend functioneren zoals ik dat verwacht. Marike heeft me laten inzien dat het geven van aandacht aan signalen vanuit het lichaam niet alleen leuk kan zijn maar bijzonder veel goed doet.
De behandelingen zijn prettig, leerzaam en zeer ontspannend. Zonder veel te praten over “hoe lichaam en geest” nu eigenlijk samenwerken neemt de behandelaar je op reis door je eigen lichaam. De behandelingen zijn elke keer op andere delen van het lichaam gericht en geven elke week weer nieuwe inzichten en ervaringen. Houding, gebruik van ademhaling en spieren zijn natuurlijk belangrijk maar ik heb ook geleerd om naar mijn eigen lichaam te luisteren. Er blijkt in vorm van spierspanning en gevoel veel informatie in het lichaam aanwezig te zijn waar je erg je voordeel mee kunt doen in het dagelijks leven.
Ik kan hier veel over schrijven maar de essentie is dat ik door de behandeling beter in staat ben geworden om ervaringen in het dagelijks leven en uit het verleden, op de juiste manier een plek te geven door lichamelijk en geestelijk in balans te zijn. Ik stap nu een stuk luchtiger door de hectische wereld en sta er veel steviger in. Ik kan deze therapie iedereen aanraden die last heeft van stress of pijn als gevolg van een letsel of een vervelende ervaring… eigenlijk kan ik het iedereen wel aanraden.
met hartelijke groet,
Je had veel aandacht voor waar ik behoefte aan had. Ik vond het heerlijk.
Na de massage had ik een ruimer gevoel in mijn borstkas.
Dat bewustzijn is gebleven, voel ik nog.
Dankjewel,
Ik ben nu 3 keer bij je geweest en de massages zijn echt HEELZAAM.
Zowel geestelijk als lichamelijk begin ik het al te voelen. Het voelt ruimer en het geeft mij een rustiger gevoel.
Ik ben heel blij dat ik op jouw praktijk ben gewezen.
Ik kijk al weer uit naar de volgende behandeling.
Warme groet,
De therapie van Marike werkte verlichtend op mijn spier/rug/nekpijnen. Ook gaf het me een verruimd gevoel.
Door de aandachtsvolle manier van behandelen werd ik letterlijk en figuurlijk aangeraakt.
© 2025 Heelzaam. Privacy policy — Algemene voorwaarden
